Calorie Calculator

يمكن استخدام هذه الأداة لحساب السعرات اللازمة لإنقاص أو زيادة الوزن ،حيث يمكن حساب حاجة الجسم لعدد السعرات الحرارية اللازمة بحسب كتلته ، إضافة إلى عوامل الطول والعمر والجنس ، ويختلف عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسم الإنسان من شخص لآخر تبعا لهذه العوامل إضافة إلى حاجة الجسم للسعرات اللازمة لأداء النشاط اليومي ، فكلما زاد نشاط الشخص زاد استهلاكه للسعرات الحرارية التي تتحول الى طاقة او دهون يخزنها ليستخدمها عند الضرورة.