كرياتين مونوهيدرات

كرياتين مونوهيدرات

الكرياتين هو عبارة عن جزيء ضخم يتكون من ثلاثة أحماض أمينية، ويعد الكرياتين ضروريًا لصحة الجسم حيث تلعب الأحماض الأمينية دورًا هامًا في تكوين أنسجة الجسم المختلفة وبالأخص العضلات، ويتركب الكرياتين من:

1. الجليكاين.
2. الميثيونين.
3. الأرجينين.

كرياتين فوائد

ويعد كل من هذه الأحماض الأمينية عنصرًا هامًا له العديد من الوظائف والمهام الحيوية داخل جسم الأنسان، بالإضافة إلى الوظائف الحيوية الهامة لجزيء الكرياتين نفسه الذي يزيد من الأداء البدني أثناء التمارين قصيرة المدى وعالية الكثافة.

يمتزج مسحوق الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate يمتزج بسهولة شديدة مع الماء أو أي مشروب آخر وهذا ما يجعله سهل الاستخدام على عكس مساحيق الكرياتين الأخرى، كما أنه يتميز بملمسه الناعم فهو لا يعطي كتل عند تحضيره، كما أنه عديم الطعم. ومن أهم مزايا هذا المنتج:

• العلامة التجارية: التغذية المثلى
• نوع الفئة: الطاقة والتحمل
• حجم المنتج: 300 جرام
• عدد الوجبات: 120
• شكل المنتج: مساحيق
• حجم الحصة: 5 جم

• كرياتين monohydrate

كما ويتميز منتج الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate بسهولة تحضيره من خلال إضافة حصة واحدة إلى الماء أو أي مشروب إخر مثل عصير الفاكهة، ثم اخلطها جيدًا واستمتع بالمشروب الناعم المغذي.

يوفر منتج الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate عالي الجودة والنقاوة العناصر الغذائية الهامة لدعم العضلات ونموها وتسريع التعافي بعد التمرين، وبالإضافة إلى أنه يزيد من الأداء البدني أثناء التمرين إلا أنه أيضًا يدعم ترميم العضلات بعد التمرين، كما وأنه يزيد من قة وتحمل العضلات عند استخدامه جنبا إلى جنب مع ممارسة الرياضة.

أفضل كرياتين مونوهيدرات

تحقق مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل استخدام هذا المنتج إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا، أو حامل أو ترضعين طفلًا، أو إذا كنت تعاني من أي حالة طبية معروفة أو مشتبه بها أو تتناول أي وصفة طبية أو أدوية بدون وصفة طبية.

كيفية استخدام الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate

قم بخلط حصة واحدة (3.4 جم = ملعقة واحدة = 1 ملعقة صغيرة) من المنتج في 300 مل من أي مشروب من اختيارك. تناول حصة واحدة يوميًا، ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها

توفر كل حصة من الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate  خمسة جرامات من الكرياتين أحادي الهيدرات النقي بنسبة 99.9%. الذي يمتزج بسهولة مع الماء أو عصير الفاكهة، هو غير منكه ويمكن أيضًا خلطه مع مخفوق البروتين وتناوله بعد التمرين مما يساعد في تحقيق الأهداف المرجة من التمرين في زيادة كتلة العضلات وقوتها.

سعر الكرياتين في الأردن

سعر الكرياتين مونوهيدرات في الأردن 21 دينار حيث يعتبر الأفضل بالجودة والسعر على مستوى الأردن

يتم تحضير الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate من الكرياتين عالي النقاوة مما يوفر المنتج بشكل عالي الجودة على شكل مسحوق عديم النكهة لذا فمن السهل مزجه مع مكملات غذائية أخرى لتحقيق استفادة قصوى مثل مزجه مع مكنلات زيادة الوزن وهذا يضمن الحصول على الوزن الزائد يشكل صحي حيث يوفر الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate البروتين الذي يجعل اكتساب الوزن يتم بشكل صحي ويعطي مظهر متناسق للجسم.

افضل نوع كرياتين

يتم صنع الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate بالاعتماد على المكونات الصحية عالية الجودة والنقاوة مثل: الحليب، والبيض، والجلوتين، وفول الصويا، والمكسرات. ويتم اختيار المكونات ومراقبة الجودة وإجراء الاختبارات التصنيعية لتزويدك بأعلى جودة من منتجات التغذية الرياضية.

فوائد كرياتين للجسم

يعد الكرياتين مونوهيدرات أحد أكثر مكونات التغذية الرياضية الأكثر فعالية عند استخدامه بالتزامن مع التدريبات المنتظمة لرفع الأثقال والأنشطة عالية الكثافة. فهو يدعم قوة الجسم لقوة العضلات وحجم العضلات. 

كما أن الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate يتميز بأنه محضر من الجزيئات الدقيقة صغيرة الحجم لذلك يمتزج بشكل أسهل ويبقى معلقًا في السائل لفترة أطول من مكملات الكرياتين غير المجهرية.

كرياتين كمال الأجسام

يمنح استخدام الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate العديد من الفوائد مثل:

• يحسن الأداء في التمارين عالية الكثافة
• يدعم قوة العضلات وطاقتها
• تعزيز احتياطيات الطاقة في العضلات مع تقليل انهيار البروتين
• يمتزج المسحوق الدقيق بسهولة أكبر ويبقى في المحلول لفترة أطول من المساحيق غير الدقيقة
• بدون نكهة مما يجعله متعدد الاستخدامات

كرياتين كمال الأجسام

افضل كرياتين كمال الأجسام لزيادة القوة العضلية والأداء خلال التمارين الرياضية, حيث يمدك الكرياتين بالمياه التي تجعل من السهل زيادة الاوزان والقوة العضلية اثناء ممارسة التمارين الرياضية ورفع الاثقال

كرياتين للعضلات

زيادة الأداء البدني

يزيد الكرياتين مونوهيدريت 100% Micronized Creatine Monohydrate من الأداء البدني في أثناء ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة وقصيرة المدى، ويحقق هذا المنتج فائدة رائعة في زيادة النشاط البدني وزيادة الكتلة العضلية من خلال تناول 3 جرام من الكرياتين يوميًا. 

زيادة قوة العضلات

ثبت أن الكرياتين يزيد الأداء أثناء التدريب عالي الكثافة. ويعد منتج الكرياتين مونوهيدريت 100% Micronized Creatine Monohydrate من العلامة التجارية رقم 1 للتغذية الرياضية والمكملات الغذائية في العالم، توفر كل حصة كمية كاملة من كرياتين مونوهيدرات لزيادة قوة العضلات في دفعات متتالية من التمارين المتكررة قصيرة المدى وعالية الكثافة.

تحذيرات 

1. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض أو الأشخاص الذين يتناولون أدوية محددة، فيجب استشارة الطبيب قبل استخدام الكرياتين مونوهيدرات 100% Micronized Creatine Monohydrate، مع العلم أنه محضر من مكونات آمنة على صحة الجسم وعالية النقاوة إلا أنه يفضل استشارة الطبيب بالنسبة للأشخاص الئين يتناولون بعض الأدوية.
2. لا يُستخدم منتج الكرياتين مونوهيدريت 100% Micronized Creatine Monohydrate لمن تقل أعمارهم عن 18 عامًا أو النساء الحوامل أو اللاتي يحاولن الحمل أو المرضعات. 
3. يجب تخزين الكرياتين مونوهيدريت 100% Micronized Creatine Monohydrate في مكان بارد وجاف.

creatine فوائد

للكرياتين فوائد جمّة على الجسم منها زيادة القوة العضلية , رفع اوزان عالية خلال التمرين , وزيادة ضخ الماء الى العضلات

الكرياتين مونوهيدريت 100% Micronized Creatine Monohydrate